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Klinik Hohes Licht
gemeinnützige GmbH
im FrauenWerk Stein

Kratzerstr. 20
D-87561 Oberstdorf

Tel.: +49 8322 97 73-0
Fax: +49 8322 97 73-50

info@klinik-hoheslicht-oberstdorf.de

Therapieangebote

Für Ihre behandlungsrelevanten Gesundheitsstörungen bieten wir Ihnen vielseitige Therapiemöglichkeiten zur Stärkung Ihres Wohlbefindens

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Medizinische Betreuung:

Am Beginn Ihres Aufenthaltes findet die Aufnahmeuntersuchung statt, um Ihre gesundheitliche Situation zu erfassen. Gemeinsam stimmen wir das Therapieziel ab und klären das Verhältnis zwischen Eigenverantwortung und nötiger Unterstützung.

In der Zwischen- und Abschlussuntersuchung prüfen wir den Zielerreichungsgrad und besprechen Empfehlungen für Ihren Alltag.

Unser medizinisches Fachpersonal ist täglich und bei Bedarf auch nachts für Sie da.

Unsere medizinische Betreuung umfasst:

  • Ärztliche Aufnahme
  • Zwischen- und Abschlussuntersuchung
  • Tägliche Sprechstunde
  • Nachtbereitschaft

Psychosoziale Therapie:

Zu Beginn Ihres Aufenthaltes führen wir ein psychosoziales Aufnahmegespräch um Einblick in Ihre aktuelle Lebenssituation zu bekommen und legen Therapieplan sowie Therapieziel fest.

Im Zwischen- und Abschlussgespräch blicken wir auf die Erreichung des Therapieziels, erarbeiten Handlungsoptionen und Nachsorgeempfehlungen.

Die psychosoziale Betreuung umfasst:

  • Aufnahme-, Zwischen- und Abschlussgespräch
  • Psychologische und psychosoziale Einzelgespräche
  • Kriseninterverntion
  • themenzentrierte, edukative Gruppenarbeit: Erschöpfung und Sorgearbeit (Erziehung / Familienleben oder Zuständigkeit für/ Pflege von Angehörigen), Trauerbewältigung, Bestärkung in Erziehungskompetenz

Vermittlung von Techniken zur Erhöhung der Entspannungsfähigkeit

  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Atementspannungstechnik
  • MBSR – Achtsamkeitstraining

Spiritualität

  • Meditationen
  • Andacht unterm Sternenhimmel
  • Seelsorgerische Einzelgespräche
  • heilsames Singen
  • Segnungsgottesdienst

Physiotherapie:

  • Indikationsbezogen: Manuelle Therapie, klassische medizinische Massagen, Lymphdrainage, Kneipp-Anwendungen, Medizinische Bäder
  • Bewegungstherapie zur Stärkung von Ausdauer und Muskulatur: Nordic Walking, Beckenbodengymnastik, Yin Yoga, Bauch Beine Po

Gesundheitsangebote:

  • Edukative Vorträge: Stressmanagement (Zusammenahng von Erschöpfung und Sorgearbeit), Herz-, Kreislauferkrankungen, Ernährung

Kreativraum zur selbstständigen Nutzung

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